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チリも積もれば山となる!脳の負担を減らす通知処理術

通知は、すぐに処理するようにしましょう。通知が来ても放置しておけば良い…というのは大きな間違いです。通知がくるアプリを削除して、物理的に通知の量を減らすのも有効です。とにかくいつもスマホの状態をニュートラルにする意識がとても大事になります。この記事を読んで、快適な即レスマインドを手に入れましょう!