遊び

遊びは子どもだけの特権ではありません。大人だって、遊びから学ぶことができます。遊びは、心身のリフレッシュやストレス解消につながり、さらには仕事や人間関係にもプラスの影響を与えることがあるのです。この記事では、「遊ぶ時は、本気で遊べ！大人こそ遊びから学べ！」をテーマに、遊びを最大限に楽しむための方法や遊びを通じて得られる知見について解説していきます。