マインドケア

長く生きていると、必ず何度か絶望の淵に立たされることが出てきます。その当時は呼吸もままならないくらい追い詰められたことでも、１０年もしたらいい思い出になっています。今辛いことが起きても、先輩方から見れば大した問題ではないんだろうなと思います。なので、激しい攻撃にさらされて心が傷ついた時は、その場しのぎでも現実逃避した方がいいかなと思います。今日は、ファンタジーの世界へ現実逃避するススメを紹介したいとおみます。

作品の中に、余白を感じたことはあるでしょうか？ゲームや漫画、アニメ、映画、小説、世の中いあるコンテンツの中には、うまく「余白」がデザインされています。その「余白」を何の為に入れるのかが分かれば、ゲームを作る時に、役立つ要素になると思います。全てのコンテンツに共通するう「余白」に関してまとめたいと思います。

仕事が立て込んでくると、ストレス発散が大変…。そういう悩みを抱えている方にこそ、ファンタジーがあります。多くの人々が抱えるストレスや悩みに対処する方法として、ファンタジーの世界に身を置くことが効果的です。ファンタジーは、現実とは異なる魅力的な世界で心を癒し、心理的安全性を提供してくれます。VR空間の体験やフィクション小説に没頭することで、楽しい気分を味わい、現実の問題から一時的に逃れることができます。ファンタジーを生活に取り入れることで、心の安定を取り戻すことが可能です。ぜひ、ファンタジーの世界を体験して、心の安らぎを感じてみてください。

ゲームクリエイターは、太陽の光を浴びづらい職業です。太陽の光は、生活のリズムをコントロールする役割があるので、お散歩したりした方がいいんですよね。ただ、クリエイター系の仕事は楽しいので、ついつい、朝から晩まで外に出ずに熱中してしまい…いつの間にか心を病んでいる人も少なくありません。まだ、楽しい仕事であれば良いですけど、クリエイターの中には、自分の本心では作りたくないものを作っている人もいるので、気づいたらかなり鬱が進行していた…なんてこともあります。今日は、そういう、ちょっと疲れてしまったクリエイター向けに記事を書きたいと思います。