開発者向けメンタルケア

やりたい事を仕事にする時代。かつて、仕事は単なる生活費を稼ぐ手段であり、好きなことをやりながら生きるという夢は遠いものでした。しかし、現代では情報化社会の進展と共に、人々が自分の情熱に基づいて働く機会が増えています。そんな中、氷河期世代の一員として苦労を重ねながらも、20年間やりたいことを仕事にしてきた僕が、その道のりで得た「理想と現実」について語ります。

ゲームクリエイターは、太陽の光を浴びづらい職業です。太陽の光は、生活のリズムをコントロールする役割があるので、お散歩したりした方がいいんですよね。ただ、クリエイター系の仕事は楽しいので、ついつい、朝から晩まで外に出ずに熱中してしまい…いつの間にか心を病んでいる人も少なくありません。まだ、楽しい仕事であれば良いですけど、クリエイターの中には、自分の本心では作りたくないものを作っている人もいるので、気づいたらかなり鬱が進行していた…なんてこともあります。今日は、そういう、ちょっと疲れてしまったクリエイター向けに記事を書きたいと思います。

現代社会では、SNSやニュースで常に他人の成功や実績が目に入るようになりました。成功者たちの輝かしい姿に目を奪われることは、自分の憧れを燃やすだけでなく、自己評価を下げるきっかけとなり、意気消沈してしまうこともあります。しかし、そんな時こそ「憧れる力」を磨き、他人の実績を自分の成長の糧にする方法を身につけることが大切です。この記事では、他人の実績に意気消沈しないマインドを養い、憧れる力を磨く方法を紹介します。まず、他人の実績や成功に対する見方を変え、その背後にある努力や工夫に焦点を当てることが重要です。また、自分と他人との比較に囚われず、自己成長に向けた目標を明確にすることで、憧れの対象をポジティブな刺激に変えることができます。一緒に、他人の実績に負けず、憧れる力を磨いていきましょう。本記事で提案する方法を実践することで、あなたも自分の人生をより充実させ、他人の成功を自分のための糧に変えることができるでしょう。

クリエイターとして成功を収めるためには、技術やスキルだけでなく、精神的な覚悟も必要不可欠です。覚悟がないと、困難な状況に直面したときに挫折しやすくなります。では、どのような覚悟を持つ必要があるのでしょうか？この記事では、クリエイターに必要な覚悟として、当事者になる重要性を解説します。当事者になることで得られるメリットや、具体的な方法についても紹介します。これを読めば、あなたもクリエイターとしての覚悟を持って、次のステップへ進むことができるでしょう。積極的に当事者になろうとする人は、自分のスキルや知識を磨くために、さまざまなチャレンジを行います。一方で、経験しようとしない人は、知識ばかり溜めて安全地帯にとどまりがちとなり、成長のチャンスを逃してしまうことがあります。この記事を通して、あなたがクリエイターとしての覚悟を持ち、当事者としての経験を積むことで、クリエイターとしての覚悟を身につけることができるようになることを願っています。

ゲームは単にエンターテイメントとしての役割だけではなく、コミュニケーションツールとしての側面も持っています。現代のゲームは、プレイヤーが互いにつながり、共同で課題に取り組むことができる機能が多く搭載されています。本記事では、ゲームを通じてコミュニケーションを促進し、活力を育む方法について解説していきます。本記事を通じて、ゲームがコミュニケーションツールとしてどのように活用できるのか、そしてその活用法がどのように活力をもたらすのかを理解していただければ幸いです。ゲームを通じたコミュニケーションで新たな絆を築き、より充実した日常を送りましょう。

私たちの心は、脳の働きによってさまざまな感情や思考が生まれる複雑な世界です。その中でも、ポジティブな思考が人生に与える影響は絶大であり、人間関係や仕事、健康にまで良い効果をもたらすことが広く認識されています。しかし、現代社会のストレスや悩みが多い中で、どのようにしてポジティブな思考を引き出すことができるのでしょうか？この記事では、脳科学とファンタジーの力を組み合わせることで、ポジティブな思考をうまく引き出す方法を探求していきます。ファンタジーとは、現実世界とは異なる想像上の世界で物語が展開されるジャンルのことを指します。ファンタジーの世界では、自由な発想と創造力が鍵となり、心の扉を開くことができます。この記事を読んで、ポジティブ思考を手に入れましょう。

４月３日の月曜日ですね。今日から新社会人という方も多いんじゃないでしょうか？新社会人でなくても、新しい学年であったり、新しい学校へ通い始める人は多いと思います。場合によっては、既に実家を離れて新生活をスタートしている人も多いでしょう。それまで生きてきた環境が大きく変わると、大きなストレスがかかるものです。５月のゴールデンウィークに、うつ病になったり、登校拒否や出社拒否になってしまうのは、新しい環境の変化に耐えきれず自律神経が乱れてしまうからでしょう。今日は、そうなる前に「ため息」で気づく方法と、乱れてしまった自律神経を整える方法を紹介します。

心が疲れた時は、睡眠をしっかりとるのが一番なんですけど、そうも言ってられないくらい忙しい人もいますよね。そんな時には、「おいあくま」のおまじないです。心に余裕がないと、人に優しくできなくなってしまうケースがあります。人間関係がとても大事なゲーム開発の世界では、イライラしてギスギスするとデメリットしかありません。怒るな、威張るな、焦るな、腐るな、負けるな。それぞれの頭文字をとった、「おいあくま」のおまじないを紹介します。

「足るを知る」を実践し、代用品を楽しむ幸せマインドを身につけよう。シンプルな暮らしで充実感を見つけ、無駄を省くことで、豊かな人生へと導かれる。物欲を捨て、心の豊かさを追求しましょう。「代用する」という考え方が、人生にとって幸せをもたらしてくれます。世の中の全ての事は、「足りない」のがあたりまえです。どんな事でも「足りないからできない」って事を言い出したら、きりがありません。「足りない」は「代用する」そういうマインドに関しての記事です。

「エメットの法則」を知っていますか？大切なことを後回しにするクセがある人必見！このブログ記事では、エメットの法則を解説し、後回しの習慣を克服するコツを紹介。あなたの人生を劇的に変えるかもしれません！今すぐ読んで、未来を切り開こう！

1700年代に書かれた「ガリヴァー旅行記」。当時はやっていた旅行記の形式をしたファンタジー長編小説です。様々な架空の国を旅する主人公のお話は、変化の多い現代に通じる何かを感じます。ガリヴァー旅行記を元に、変化の多い世界を生き抜く知恵を学びましょう。風の時代を生き抜くヒントがそこにあります。